インソールは、痛い日だけ履くものだと思っていませんか？👣

私たちの足は、
・立つ
・歩く
・仕事をする
・買い物をする
・スポーツをする
など、毎日休まず体を支えています

だからこそ、痛みが出てから対処するだけでなく、毎日の足元を支える習慣が大切です

インソールには

✓ 足裏とアーチを支える
✓ 靴の中で足を安定させる
✓ 歩行時の負担を分散する
✓ 姿勢や動きを足元から支える

といった役割があります

ただし、インソールはどれを選んでも同じではありません

足の長さだけでなく、
・足囲
・足の形
・姿勢
・歩き方
・普段履いている靴の確認
まで行い、自分に合ったものを選ぶことが重要です

スマイル整体Re:zeroでは、博士号を持つ理学療法士の福井一輝が、実際に足を計測したうえでインソールをご提案します

無理に購入を勧めるのではなく、まずは自分の足を知ることから😊

毎日使う靴だからこそ、毎日履きたくなるインソールを選びませんか？

足診断をご希望の方は、DMで「足診断」と送ってください📩

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