その靴、本当にあなたの足に合っていますか？👟

「横幅が窮屈だから、いつも大きめのサイズを選んでいる」

そんな方は少なくありません

しかし、その窮屈さは、靴の縦の長さではなく「横幅」が合っていないことが原因かもしれません

横幅が狭い靴を避けるために、縦に大きいサイズを選んでしまうと

✓ 靴の中で足が前後に滑る
✓ 指を曲げて踏ん張りやすくなる
✓ 踵が浮いて歩きにくくなる
✓ 靴ずれやタコができやすくなる
✓ 足が疲れやすくなる

といった問題につながることがあります。

靴選びで大切なのは、表示されている「〇cm」だけではありません。

足の長さである「足長」と、横幅の目安になる「足囲」の両方を確認し、自分の足の形に合った靴を選ぶことが重要です。

また、インソールを入れても、靴のサイズや横幅が合っていなければ、本来の機能を十分に活かせません

大切なのは

「足に合った靴」
　　　 ＋
「足を支えるインソール」

を組み合わせることです👣

スマイル整体Re:zeroでは、福井一輝が足長・足囲・足の形・姿勢・歩き方・普段履いている靴まで確認します！

「縦が小さい」と思っていた靴も、実は横幅が合っていないだけかもしれません。

まずは、自分の足の本当のサイズと形を知ることから始めませんか？😊

足診断をご希望の方は、DMで「足診断」と送ってください📩

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