ASHITOインソール
正しくつけ外しできてますか？👟

今回は、入れ方・外し方・別の靴への入れ替え方をご紹介します！

【入れるとき】
① 元の中敷きを取り外す
② ASHITOインソールをまっすぐ入れる
③ 両方の親指で均等に押し込む

押し込むときにズレていないかも確認しましょう😊

【外すとき】
① 内側の土踏まずの高い部分に指をかける
② 靴の中で内側に回す
③ 回してから、かかと側を引き上げる

かかとからまっすぐ引くだけだと、引っかかりやすいので、
動画で“回す動き”を確認してみてください！

📌 保存して、靴を替えるときに見返しましょう。

靴との相性や入れ方に迷ったら、
DMで【インソール】と送ってください📩

スマイル整体Re:zero
インソール博士｜福井一輝

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