外反母趾が気になると、
「靴が原因なのかな？」
と思う方も多いのではないでしょうか。

もちろん、靴選びは大切です。

しかし外反母趾には、靴だけでなく、足の形や関節の動き、立ち方・歩き方、足指にかかる負担など、さまざまな要因が関係する場合があります。

こんなサインはありませんか？

✓ 親指のつけ根が靴に当たりやすい
✓ 親指が隣の指側へ傾いている
✓ 足裏にタコができやすい
✓ 幅の広い靴ばかり選んでいる
✓ 歩くと親指のつけ根が気になる

「幅が広ければ楽」と考えて大きすぎる靴を選ぶと、靴の中で足が動き、足指への負担につながることもあります。

大切なのは、足の長さや足囲だけでなく、足の形や動き方、普段履いている靴まで一緒に確認することです。

ASHITOインソールは、外反母趾を治療するものではありません。

深いヒールカップやアーチサポート、硬めの構造などにより、足元を支える選択肢のひとつです。使用するときは、ご自身の足や靴に合っているかを確認することが大切です。

スマイル整体Re:zeroでは、博士（保健学）・理学療法士の福井一輝が、足と靴、姿勢、歩き方を確認し、一人ひとりに合った足元づくりをご提案します。

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